126.00 ден
Ѓумбирот претставува ароматичен зачин. Доколку сакате преку храната да го згреете телото и да ја подобрите циркулацијата препорачливо е да го пробате ѓумбирот и тоа консумирајќи напиток или грицкајќи коцки од ѓумбир.
| Тежина | 100 g |
|---|
Ѓумбирот се конзумира како чај за загревање или како вкусен зачин во варива и супи. Чајот од ѓумбир се подготвува мошне едноставно: ½ кафено лажиче ѓумбир во прав се прелева со 150 мл врела вода, се остава да стои 15 минути, се процедува и пие голтка по голтка 2- 3 пати во денот.
| Нутритивна вредност | 100g |
|---|---|
| Енергија | 1453KJ/347Kcal |
| Протеини | 9g |
| Јаглехидрати | 71g |
| од кои шеќери | / |
| Масти | 6g |
| од кои заситени | / |
| Влакна | / |
| Натриум | / |
ПО ПОРЦИЈА
ШЕЌЕРИ
ЗАСИТЕНИ МАСТИ
ПРОТЕИНИ
Немате профил сеуште?
Креирајте Профил
