Корнфлекс | Без Додаден Шеќер
133.00 ден
Го-Нутри Бар | Банана и Темно Чоколадо
12.00 ден
Хељда
123.00 ден
Хељдата претставува природен извор на минерали и витамини.
| Тежина | 250 g |
|---|
1
Личност го разгледува производот во овој момент
Опис
Хељдата претставува природен извор на минерали и витамини.
Хељдата е богат извор на протеини (една порција содржи 13.2гр. протеини,(27% од дневната препорачана доза)).
Претставува богата ризница на диететски влакна.
Не содржи ГМО и шеќери ( 100гр. хељда содржи 0гр. шеќери 0% од дневната препорачана доза).
Погодна е за консумација за време на:
- Појадок – За енергичен почеток на денот додадете сварена хељда во: чаша млеко или јогурт, оброк од мусли, овесни каши, овесни снегулки, овошни салати, смудис, шејкови.
- Ручек – За хранлив и вкусен ручек додадете сварена хељда во супи, сосови, варива, тестенини, салати.
- Вечера – За лесна и хранлива вечера додадете сварена хељда во оброк од корнглекс, кус кус, салати, пудинг.
Калориска вредност: 100гр. Хељда содржат 343.1 ккал
НУТРИТИВНА ВРЕДНОСТ
| Нутритивна вредност | 100 g/г |
|---|---|
| Енергија | 1449.8kJ/343.1kcal |
| Масти | 2,7 g |
| од кои заситени | 0.7 g |
| од кои незаситени | 2 g |
| Јаглехидрати | 62.5 g |
| од кои шеќери | 0 g |
| Влакна | 10 g |
| Протеини | 13.2 g |
| Сол | 2.5 mg |
| Манган | 231 mg(62%)* |
| Фосфор | 700 mg(49%)* |
| Железо | 2.2 mg(16%)* |
| Цинк | 2.4 mg(16%)* |
НУТРИТИЕНТИ
ПО ПОРЦИЈА
Хељда
Хељдата е зрно богато со растителни влакна, протеин, и Б витамини. Претставува високонутритивен додаток во секој оброк и во самостојна форма. Природно безглутенска житарица.
