Здраво тело, нутритивен баланс и силна енергија – лето со потпис на Виталиа
Летото е време кога нашето тело има зголемени нутритивни потреби, а динамичното темпо бара исхрана што е истовремено балансирана, квали...
Исхрана
Постење како ритуал за телото и душата: Како да внесете разновидност и уживање во посната исхрана
Со приближувањето на Велигденските празници, многумина се одлучуваат на пост – древна традиција која носи духовна длабочина, но и прили...
Женското здравје и здравиот начин на исхрана
Хармонија што започнува одвнатре
Женското тело поминува низ многубројни фази – како во текот на животот, така и на месечно ниво. Од ...
Зимскиот сојузник за силен имунитет-Пробиотски бар за ладните денови
Со пристигнувањето на зимата, нашиот организам е изложен на разни предизвици од студот до честите вируси кои циркулираат во воздухот. В...
Намалете го ризикот од дијабетес тип 2 со производи без додаден шеќер
Преваленца на дијабетес тип 2, односно што претставува дијабетесот?
Прекумерниот внес на шеќери може да предизвика низа здравствени ...
Започнете ја годината со нови здрави навики
Почетокот на секоја година е период кога обично рефлектираме на изминатите денови и размислуваме како може да ги подобриме наредните. Р...
НОВО на пазарот – Вкусен и здрав ВЕГАН-бургер за само 15 минути!
Без разлика дали е инспирирано од желба за промена, здравствени причини или пак од побудата за одржливост и заштита на животната средин...
Како да го замените месото во исхраната?
ПОСНИ/ ВЕГАН СМЕСИ ОД ВИТАЛИА
Исфрлањето на месото од исхраната стана голем глобален тренд и на него секојдневно се приклучуваат пов...
Понесете здрава храна на празничното патување
Сега кога патиштата се отворени, а рестрикциите тргнати – време е за вашата празнична викенд авантура! Велигденскиот продолжен викенд е...
Кои производи ќе ви ги обезбедат потребните протеини за активен и здрав живот?
Крајот на месец мај носи неколку интересни случувања за љубителите на активниот живот, а тоа значи дека за нив треба и многу добра подг...
Нова, иновативна PROBIOTIC линија на Виталиа – Next Generation Meals за внатрешен баланс
Современиот начин на живот носи свои предизвици меѓу кои е и нездравата исхрана. Како резултат на тоа, се почести се здравствените проб...
СТЕВИА – ЗАСЛАДУВАЧ НА ИДНИНАТА: НУЛА КАЛОРИИ ЗА ФИТ ИЗГЛЕД
Нашата љубов за нешто слатко не е само резултат на сите опции достапни во супермаркет, туку е дел од нашата биологија. 90% од потрошува...
Брзо, здраво и ефикасно слабеење – како да стартувате со КЕТО режим на исхрана?
За оние кои би сакале да пробаат кето режим на исхрана и не знаат од каде да започнат, ги одговоривме најчесто прашуваните прашања за К...
Пост-празнична детоксикација со Виталиа
Продолжените викенди обично се наменети за одмор и опуштање, но кога причината за продолжувањето е празник како Велигден, тогаш тие се ...