Како зелениот чај ќе му помогне на Вашиот организам?
- Го намалува холестеролот, инхибирајќи ја неговата ресорпција и балансирајќи го неговото ниво во крвта или поточно односот ХДЛ/ЛДЛ.
- Ја спречува аглутинацијата на крвните плочки – тромбоцитите, со што го намалува ризикот од појава на тромбоза.
- Делува инхибиторно на активноста на ензимот кој се излачува од бубрезите и кој предизвикува зголемување на крвниот притисок
- Делува инхибиторно на покачување на шеќерот во крвта, поради што е поволен и за дијабетичари
- Го спречува растот и развојот на патогените бактерии кои предизвикуваат труење преку храна
- Спречува појава на кариес (расипување) на забите
- Го зајакнува имунолошкиот систем и делува антивирусно
- Правење гаргара со него помага при проблеми со грлото и устата
- Делува инхибиторно на хистамините (супстанции кои предизвикуваат алергиски реакции) со што ги олеснува придружните симптоми на алергиите
Пиењето зелен чај во Јапонија и Кина е секојдневна појава, а неговото благотворно дејство се потврдува со фактот дека во областите во Јапонија, каде што многу се пие овој чај, појавата на малигни заболувања е многу ретка.
Начин на подготовка:
Се става 1 лажичка зелен чај во 250мл. врела вода, се остава да стои три минути, па се процедува и се пие секогаш свежо подготвен.
